Body's Perfect Weight Loss Shake za moške

Slasten nadomestek obroka je ta beljakovinski prašek Body's Perfect. Prašek za uravnavanje telesne teže vsebuje 25 vitaminov in mineralov. Slasten koktajl je sladkan s čebeljim medom, vsebuje pa tudi cink, HMB in L-arginin. Prašek vsebuje več kot 55 % beljakovin.

Priporočen vnos: Za pripravo obroka potrebujete 50 g praška, 2 čajni žlički rastlinskega olja z nenasičenimi maščobnimi kislinami in 300 ml mleka z nizko vsebnostjo maščob. Sestavine dajte v stresalnik ali mešalnik in jih zmešajte.

Upoštevajte naslednje faze:

1. Navajanje: Prve 3 dni en obrok na dan nadomestite s šejkom.
2. Zmanjšanje telesne teže: Tukaj nadomestite 2 obroka na dan s šejkom. Faza se lahko nadaljuje v nedogled. Priporočljivo je, da faza traja vsaj 10 tednov.
3. Vzdrževanje telesne teže: V tej fazi 1 obrok na dan nadomesti šejk.

Opombe:

• Odvisno od načina prehranjevanja in starosti se nekatere sestavine sprostijo šele po večtedenskem jemanju.
• Da bi dosegli dolgoročni uspeh, je priporočljiv vnos vsaj 10 tednov.
• Odločilen dejavnik za učinek je čas uživanja obrokov.
• Priporočljivo je, da zadnji obrok dneva ali zadnji koktajl zaužijete najpozneje ob 18. uri.