Verival Kokos-Orange Reisporridge, Bio

Mit dem Kokos-Orange Reisporridge von Verival kannst du in nur 9 Minuten eine perfekt ausbalancierte Mahlzeit zaubern. Dieser Porridge wurde im Einklang mit der 5-Elemente-Lehre der Traditionell Chinesischen Medizin (TCM) entwickelt und versorgt dich mit wichtigen Nährstoffen. Die enthaltenen komplexen Kohlenhydrate in den Reisflocken sorgen zudem für ein langanhaltendes Sättigungsgefühl.

Für die Zubereitung gibst du 6 Esslöffel Bircher Porridge (50 g) in eine Schüssel und übergießt sie mit ca. 130 ml kochendem Wasser oder 90 ml heißer Milch. Dann lässt du den Porridge 9 Minuten quellen und genießt ihn warm. Alternativ kannst du auch eine Overnight oats Variante zubereiten. Dazu gibst du etwas mehr kaltes Wasser oder kalte Milch hinzu und lässt den Porridge über Nacht im Kühlschrank ziehen. Du kannst ihn dann noch mit Früchten garnieren und genießen.